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블루라이트 차단 렌즈 교체 케미렌즈 학생 때는 모니터보단 책을 더 많이 봤던 것 같은데, 회사 생활을 시작하면서부터는 모니터 화면을 더욱 많이 보게 됩니다. 눈을 보호하기 위해 안경태를 하나 사서 청색광(블루라이트) 차단 렌즈를 끼우러 다녀왔습니다. 블루라이트 차단 이유 청색광이라고도 부르는 블루라이트는 모니터 혹은 빛이나는 화면에서 나오는 푸른색 빛을 말합니다. 380~500nm 파장을 가진 가시광선으로 발광되는 물체에서 그 빛을 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 눈 건강 첫번째로 눈 건강을 들 수 있습니다. 저는 시력이 나쁜 편은 아니지만, 모니터를 오래 보는 경우 눈에서 피로감을 많이 느낍니다. 블루라이트가 눈 건강에 직접적으로 영향을 미친다는 연구 결과는 없습니다. 하지만 모니터의 색온도가 우리가 일반적으로 보는 자연광보다 색온도가 높아 .. 2021. 11. 30.
잠실 롯데 뮤지엄 드리머 전시<dreamer, 3:45am> 롯데 뮤지엄에서는 종종 뜻밖의 전시를 합니다. 이번에도 무슨 전시를 하는지 찾아보지 않고 방문했는데요. 그래서인지 뜻밖의 짜임새 있는 드리머 전시에 매혹되어 돌아왔습니다. 여러분에게 꼭 소개하고 싶어서 포스팅합니다. 롯데 뮤지엄 드리머 전시 "새벽 3:45, 모두가 꿈을 꾸고 모두가 꿈을 이루는 시간"이라는 부제로 열린 전시입니다. 롯데 문화재단에서 기획을 했지만, 디스플레이 전시라서 그런지 LG에서 참여하여 함께 주최를 한 것 같습니다. ∎ 위치 : 서울시 송파구 올림픽로 300 롯데월드타워 7층 롯데 뮤지엄 ∎ 일시 : 2021.09.30 - 2022.01.02(매일 10:30~19:00/ 입장 마감 18:30) ∎ 문의 : 1544-7744 ∎ URL : https://www.lottemuseum... 2021. 11. 29.
뱅크샐러드 유전자 검사 신청 방법 및 성공 후기 데이터 관련한 사업은 훗날 데이터 양에 따라 회사의 성공 여부가 달라질 것 같습니다. 뱅크샐러드는 이제 건강 데이터를 모으기 위해, 30만 원에 달하는 유전자 검사를 무료로 진행하고 있는데요. 일일 500명만 선착순으로 지원하는 이벤트에 지원해서 운 좋게 당첨될 수 있었습니다. 여러분에게 그 후기를 공유할까 합니다.(읽고 신청하는데 도움이 되길 바랍니다.) 검사 항목 검사 항목은 영양소, 건강관리, 운동, 식습관, 모발/피부, 개인 특성까지 총 6가지의 카테고리로 나누어집니다. 아래 항목을 보시면 굉장히 자세한 결과가 나오는 것을 알 수 있습니다. 주변에서 가장 궁금해하는 다이어트 효과에 대한 유전적 특성도 알 수 있다는 게 굉장히 신기합니다. ∎ 영양소 : 비타민 C 농도, 비타민 D 농도, 코엔자임 .. 2021. 11. 27.
보양식 성남 추어탕 맛집 남추어탕 저는 감기도 잘 안걸리는 체질로, 몸이 건강한 편이지만, 치과 치료를 받고온 날은 몸에 기운이 없고 열도 오르다 내리다 합니다. 그럴때는 보양식을 이것저것 챙겨 먹는데요. 이번엔 추어탕으로 유명한 남추어탕을 다녀왔습니다. 여러분인 기운이 없거나 몸이 상했다고 느낄 때, 어떤 음식으로 속을 달래나요? 추어탕 효능 지난 글에선 추어탕이 보양식으로서 갖는 효능에 대해 알려드렸습니다. 기를 복돋아주고, 위장을 보호하여 속을 달래주는 것 외에도 다양한 효능을 말씀드렸는데요. 궁금하시면 한 번 읽어보셔도 좋을 것 같습니다. 과학적인 추어탕 효능 10가지 알려드립니다 계절별로 보양식이 다양한 우리나라에선 가을이 시작되면 찾아먹는 추어탕에 대해 어떤 효능이 있는지 오늘 알아볼까 합니다. 추어탕이 가진 10가지 효능에 .. 2021. 11. 26.
과학적인 추어탕 효능 10가지 알려드립니다 계절별로 보양식이 다양한 우리나라에선 가을이 시작되면 찾아먹는 추어탕에 대해 어떤 효능이 있는지 오늘 알아볼까 합니다. 추어탕이 가진 10가지 효능에 대해 함께 살펴보시죠. 문헌에 나온 추어탕 효능 역사적으로 유례가 있는 음식들은 저마다의 사정과 이야기가 있습니다. 왜 미꾸라지를 잡아 탕으로 만들어 먹었을지, 고려도경과 본초강목, 동의보감을 보면 그 유례를 짐작할 수 있습니다 고려도경 문헌에 보면 "귀한 손님은 육류를 즐겨 먹었으나, 가난한 서민은 수산물을 많이 먹는다, 미꾸라지, 전복, 조개, 새우 등은 귀천이 없이 먹는다"라고 기록되어 있습니다. 이 대목에서 육류를 먹기 힘들었던 백성들은 미꾸라지를 이용하여 단백질을 보충할 수 있는 식단을 구성했을 것으로 보고 있습니다. 여기서 가을에 제 맛이 난다고.. 2021. 11. 25.
구글 애드센스 체류시간과 수익관계 이 글을 읽으시는 분들은 분명히 애드센스를 시작하신 분들일 확률이 높을 것 같습니다. 지난번에는 카카오 뷰 메인 노출과 애드센스의 상관관계를 설명하며 애드센스의 주의점을 알려드렸는데요. 오늘은 체류시간과 수익 관계는 어떤지 데이터를 통해서 증명을 해드리려고 합니다. 저는 애널리틱스와 같은 데이터를 활용한 지표만드는 작업을 좋아합니다. 저는 그로스 해킹을 전문적으로 하는 건 아니지만, 개인적으로 데이터를 통한 실험을 좋아하는 것 같습니다. 그래서 종종 보탬드리고 간다는 이웃님의 선의가 과연 괜찮은 걸까? 이웃님의 말처럼 체류시간을 지키면 아무 이상이 없는 걸까? 이런 궁금증으로 실험을 해봤습니다. 이 데이터가 여러분의 블로그에 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 1일 1포스팅 후기 2개월(71일) 후 변화 1일 .. 2021. 11. 24.
카카오뷰 메인 노출 후기-노출 방법 다들 블로그를 하시면서 어떻게 내 블로그를 조금이라도 더 노출시킬 수 있을지 고민하실 겁니다. 저는 그 방법으로 카카오 뷰를 통하여 노출을 조금이라도 더 하려고 합니다. 물론 유입이 많지는 않습니다. 거의 없다시피 하지만, 간혹 어쩌다 하루 굉장한 유입이 많아지는 때가 오기도 합니다. 그럼 오늘은 어떻게 카카오 뷰 메인에 노출시킬 수 있을지, 그 방법에 대해서 제 후기와 함께 남겨드립니다. 카카오 뷰 만들기 처음 카카오 뷰 창작센터를 들어가서, 창작센터의 채널을 신규로 만들어야 합니다. 채널과 보드라는 개념으로 운영이 되는데요. 채널은 하나의 브랜드라고 생각하시면 되고, 보드는 그 브랜드에서 만들어내는 제품이라고 생각하시면 되겠습니다. ∎ 채널 : 자신이 만들 브랜드 ∎ 보드 : 브랜드가 만들어내는 콘텐.. 2021. 11. 23.
문정 맛집 아늑한 술자리 곱분이 곱창 퇴직을 결심하고 나니, 여기저기서 저를 찾는 술자리가 늘어가는 것 같습니다. 운동을 한다고 평소에는 잘 먹지도 않는 술이지만, 아무래도 이번 주에는 몇 번의 술자리가 기다리고 있을 것 같아 지난번 다녀온 회사 근처 곱창 맛집을 소개해볼까 합니다. 문정동 곱분이 곱창이라는 곳인데, 함께 보시죠. 곱분이 곱창 문정점 ∎ 위치 : 서울 송파구 법원로 114 1층 ∎ 영업 : 매일 16~01시 ∎ URL : http://gopbuni.com/sub04/sub01.php ∎ 전화 : 02-2283-1280 메뉴 소개 메뉴는 직와 세트와 철판 세트로 나누어져 있습니다. 직화는 숯불에 직화로 구워 나오는 곱창요리이고, 철판은 우리가 흔하게 먹던 일반 곱창 요리입니다. 저는 철판을 먹었지만 다음에 간다면 여기서 직화를.. 2021. 11. 22.
일산 맛집 육개장 전문점 파육장 육개장은 예전에 보양식을 해 먹기 어렵던 서민들이 마을의 나이 든 소를 잡아, 보양식으로 국을 끓여 나눠먹던 것에서 출발했다고 합니다. 날씨가 좋았던 비가 온 어느 날, 밀가루 음식이 먹고 싶어 일산에 맛집으로 소문난 파육장에 가서 육개장 칼국수를 먹고 와봤습니다. 파육장 ∎ 위치 : 경기 고양시 일산동구 장항로 283 ∎ 영업 : 매일9~21시 ∎ URL : www.payukjang.com ∎ 전화 : 031-902-2241 ∎ 국민 지원금 가능, 경기 지역 화폐 가능, 주차 가능 메뉴 소개 파육장의 메뉴는 육개장을 주로 한 메뉴들이 많았습니다. 파육장이라는 것이 소고기 양지를 오래 고아서 육수로 사용한다고 합니다. 여기에 특제 소스를 넣고 대파를 야무지게 넣은 것이 지금의 파육장이 되었다고 하는데요... 2021. 11. 21.
아름다운 가게 헌 옷 기부-연말공제 받기 저는 안 쓰는 물건이나 옷을 차곡차곡 모아두었다가 겨울이 오면 아름다운 가게를 통해 기부를 합니다. 평소에도 미니멀한 생활을 유지하려고 하지만, 쌓여있는 물건들을 보면 어쩔 수 없는 욕심 있는 사람이구나 라는 생각이 들기도 합니다. 그럴 때, 한 해를 잘 쌓아둔 물건을 모아 기부하고 나면, 비워냈다는 가벼움도, 누군가에게 도움이 되었다는 기쁨도, 연말공제를 받는 경제적 이익까지 3가지를 모두 얻을 수 있다는 장점이 있어, 이렇게 여러분에게 아름다운 가게 소개를 해드립니다. 아름다운 가게 소개 아름다운 가게는 20년 전 2002년 3월부터 발촉을 시작해서, 현재까지도 꾸준한 활동을 해오고 있는 사회적 기업입니다. 어릴 적 한 번쯤 해봤던 아나바다 운동처럼, 아름다운 가게는 여러 프로그램을 통해 물건들을 재.. 2021. 11. 20.

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